Votre enfant ou votre bel-enfant n’écoute rien ? N’en fait qu’à sa tête et s’oppose systématiquement aux adultes à la maison ? Parce que les refus d’obéir et les provocations à répétition peuvent créer de fortes tensions, le Professeur Alan Kazdin a élaboré une méthode qui permet d’amener chez l’enfant des changements positifs et durables. Sans stresser, ni crier. On vous explique. Vous avez demandé, expliqué, ordonné, grondé, puni. Vous avez répété 10 fois, 20 fois.  Et vous êtes à bout… Pourquoi certains enfants s’opposent sans cesse ? Pourquoi le quotidien – passer et rester à table, se brosser les dents, faire ses devoirs, mettre son manteau, ranger ses vêtements…

Le stress des enfants n’est pas toujours visible, ni clairement identifié. Mais après la séparation de leurs parents, ils peuvent connaître de fortes angoisses qui empoisonnent leur vie. Voici comment la sophrologie, à travers des exercices plus ou moins simples et ludiques selon leur âge, peut les aider à faire face, d’abord avec vous, puis tout seuls. Un grand merci à Gaëlle Piton pour son expertise La séparation de ses parents fait “éclater” l’univers de l’enfant. Son quotidien est bouleversé : la vie avec ses deux parents se termine, il doit souvent déménager ou apprendre à vivre entre deux maisons… Tout cela lui fait perdre ses repères et peut créer…