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Ressources pour familles recomposées et parents séparés

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Guide de survie pour les vacances d'été
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CONFLIT DE LOYAUTE
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Nos accompagnements pour les familles recomposées
  • Annie Spratt / Unsplash
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Mes beaux-enfants me rejettent : comment réagir efficacement ?

    Votre belle-fille vous critique sans cesse ou vous oppose un « t’es pas ma mère » systématique ? Vous sentez que votre beau-fils vous évite ou tout simplement fait comme si vous n’existiez pas ? En famille recomposée, les beaux-enfants mènent parfois la vie dure à ces beaux-parents qu’ils n’ont pas choisis, qu’ils préfèreraient bien souvent ne pas avoir sous leur toit ou dans leur vie… Comment réagir face aux petites piques et grosses tensions, mais aussi parfois à l’indifférence, tout aussi blessante ? Nous avons demandé à Estelle Jouquan, mère et belle-mère et surtout coach certifiée en famille recomposée, de nous donner ses conseils pour comprendre les réactions des enfants et…

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    Etre belle-mère est un puissant révélateur de nos failles et de nos forces

    « Etre belle-mère est un puissant révélateur de nos failles et de nos forces »

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    Mes secrets fatigue famille recomposée

    Mes secrets pour me rebooster quand je n’en peux plus de la famille recomposée

    28 décembre 2023
  • Famille recomposée rentrée sous tension
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Rentrée scolaire : pourquoi septembre met les familles recomposées sous tension

    La rentrée est un grand test annuel pour les familles recomposées. Nouvelle classe, nouvel.le enseignant.e, nouvelles activités et nouvelle organisation. Un moment excitant – parfois – mais surtout un temps fatigant et stressant, qui vient appuyer “là où ça fait mal” pour les beaux-parents, sans que l’on s’en rende toujours compte. Décryptage et conseils pour passer le cap. On pourrait croire qu’après deux mois de vacances, certains parents et beaux-parents attendent avec impatience la rentrée pour retrouver un rythme régulier et souffler un peu… Sauf que la rentrée se révèle souvent particulièrement complexe à traverser, tant d’un point de vue organisationnel qu’émotionnel pour les beaux-parents. On vous explique pourquoi et…

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    28 décembre 2023
  • Famille recomposée : ls enfants ne s'entendent pas
    Heureux ensemble

    Famille recomposée : Au secours, nos enfants ne s’entendent pas !

    Les plus jeunes passent leur temps à se chamailler ? Les ados s’ignorent copieusement ? Tout le monde s’écharpe pour une histoire de place dans la voiture ? Les familles recomposées connaissent leur lot de disputes… Parfois comme toutes les familles, parfois un peu plus. Bonne nouvelle : c’est normal ! Elena Goutard, coach parental et auteure de “Mon P’tit Cahier nouvelle tribu” décrypte ce qui se joue dans la tête des enfants avec la recomposition et vous donne des conseils pour intervenir sans risquer d’envenimer les choses. “La moindre altercation entre ma fille et mes belles-filles me met dans tous mes états, raconte volontiers Juliette, mère de 2 enfants…

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  • Belle-mere hypersensible double peine
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Belle-mère et hypersensible : la double peine

    Trouver sa place en famille recomposée n’est facile pour personne. Mais quand on est hypersensible, l’équation se complique encore : peur d’être en trop, besoin de plaire, tendance à se sur-adapter jusqu’à s’oublier… Nathalie Haberstroh, coach certifiée, décrypte les 7 fragilités spécifiques des belles-mères hypersensibles. Et bonne nouvelle : elles ont aussi, souvent sans le savoir, de vrais super-pouvoirs à faire valoir. 1 – Une plus grande difficulté à trouver leur place pour les hypersensibles Il n’y a pas de mode d’emploi en famille recomposée, aucune norme et souvent pas d’exemples dans notre entourage pour nous dire quelle est notre place dans la nouvelle configuration familiale. C’est à chacun, finalement,…

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    Parent séparé

    Mon fils ne m’appelle jamais quand il est en vacances avec son père

    Comme l’année dernière, mon fils ne m’a quasiment pas appelée de tout le mois de juillet, pendant ses vacances avec son père. C’est très dur pour moi, même si j’ai des nouvelles par mon ex bien sûr, car je ne sais pas quoi en penser. J’ai l’impression qu’il m’oublie et en même temps, je ne veux pas l’obliger à m’appeler s’il n’a pas envie… Du coup, même moi je n’ose plus l’appeler. Ca a été interminable…  Léa, 33 ans, maman de Nino 7 ans Avant toute chose, rassurez-vous. Ce que vous venez de vivre encore cette année est un scénario bien connu de milliers de parents séparés chaque été. Ce que…

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  • parent séparé : gérer l'interminable séparation de l'été
    Parent séparé

    Parents séparés : surmonter ces interminables semaines d’été sans nos enfants

    Que nos enfants vivent en garde alternée ou majoritairement chez nous, les vacances d’été, les plus longues de l’année, donnent lieu à une coupure de plusieurs semaines. Une séparation difficile pour certains parents séparés qui redoutent plus que tout ce mois d’été. Comment passer le cap du départ et surmonter cette longue séparation avec les enfants ? Les conseils de la psychologue Dominique Mazin. Les Nichées : Les vacances des enfants sans nous, l’été, peuvent être une source de stress, voire de souffrance des semaines à l’avance. Peut-on se préparer à cette séparation ? Faire baisser son stress par anticipation ? Et si oui, comment ? Dominique Mazin : Oui, on…

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Famille recomposée : le grand mal-être des belles-mères

Dossier spécial : se désengager en famille recomposée

Faire un bébé en famille recomposée

Famille recomposée : je ne me sens pas chez moi

Conflit de loyauté : notre guide spécial

 

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